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American Football: (Bonn Gamecocks)
 
Gamecocks testen!

 Beim Leistungstest der Gamecocks handelt es sich teilweise um die gleichen Tests wie sie in Colleges und der NFL Anwendung finden. Er besteht aus vier Übungen, deren Ergebnisse zusammen einen Eindruck von den athletischen Fähigkeiten eines Spielers vermitteln.

Als erste Disziplin steht der Sprint über 40 Yards (ca. 38 Meter) auf dem Programm. Der zweite Teil des Test besteht aus einem 20 Yards Sprint mit zwei Richtungswechseln von jeweils 180°. Mit diesem Test wird vor allem die Fähigkeit des Spielers bewertet schnell zu beschleunigen und die Bewegungsrichtung zu wechseln.

Der dritte Teil des Leitungstest besteht aus dem Standhochsprung, bei dem der Spieler aus dem Stand so hoch wie nur möglich springen muss. Sprungkraft ist ein wichtiger Indikator für Schnelligkeitsfähigkeit. Der letzte Teil des Test ist das Bankdrücken bei dem die Maximalkraft für diese Übung als Vergleichswert ermittelt wird.

Die mit diesen jährlich durchgeführten Leitungstest gewonnen Daten sollen vor allem helfen das Athletik-Training im Winter so effektiv wie möglich zu gestalten. „Für uns ist es wichtig zu wissen was unsere Spieler leisten können und woran wir schwerpunktmäßig arbeiten müssen.“ erklärt Coach Sebastian Glock.

Natürlich sind auch footballinteressierte Neulinge herzlich dazu eingeladen an diesem Test teilzunehmen. Los geht es ab 14.20 Uhr in der Sporthalle Heinrich-Hertz Berufskolleg (An der Josefshöhe, Eingang hinter den Sportplätzen).

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Autor: hora
Artikel vom 07.12.2005, 15:44 Uhr
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